Professores, gestores e demais servidores da Secretaria de Educação do Distrito Federal (SEEDF) e de outros órgãos da administração pública brasiliense se reuniram na última quinta-feira, 23 de outubro, para participar da sexta edição do Seminário Nacional de Qualidade de Vida, Saúde e Bem-Estar no Trabalho (SENAQVT). Promovido no auditório do Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes (DNIT) pela Diretoria de Qualidade de Vida e Bem-Estar no Trabalho (DQVT), unidade vinculada à Subsecretaria de Gestão de Pessoas (SUGEP), o evento apresentou uma programação voltada à reflexão sobre como o autoconhecimento pode impactar positivamente decisões, relações e o bem-estar no ambiente profissional.
Desde sua primeira edição em 2019, o evento tem se firmado como um fórum essencial para discussões sobre saúde e bem-estar no setor público. Este ano, a iniciativa ganhou um reforço significativo com o apoio do Sebrae no Distrito Federal, que reconheceu a urgência de promover o autoconhecimento entre os servidores da educação. A parceria com o Sebrae enfatiza a ideia de que compreender os próprios valores, limites e potenciais é indispensável para lidar com as pressões do dia a dia e, assim, construir uma qualidade de vida duradoura, tanto no trabalho quanto na vida pessoal.
A secretária de Estado de Educação, Hélvia Paranaguá, ao abrir a programação, destacou o cuidado com os servidores como um pilar fundamental da rede pública de ensino. Ela enfatizou que o seminário transcendeu a simples realização de um evento, tornando-se um refúgio.

“A Secretaria de Educação no Distrito Federal assumiu e desempenha o compromisso, que vai além das paredes da escola, da sala de aula. O compromisso de se importar com cada servidor. Vocês são o coração da educação do Distrito Federal. E se o coração adoece, todo o corpo adoece junto”, afirmou a secretária.
Hélvia também ressaltou o papel transformador da política de QVT, enfatizando a importância do equilíbrio e da reconexão em tempos de hiperconectividade e cansaço coletivo. Além disso, falou sobre a importância de parcerias e do cuidado com o servidor. “Ninguém faz a educação sozinho. Nós precisamos de parcerias”, complementou, celebrando a colaboração mantida há alguns anos com o Sebrae no DF.
A subsecretária de Gestão de Pessoas, Ana Paula Aguiar, também falou acerca da preocupação com o servidores e da necessidade de momentos de pausa para reflexão em um mundo cada vez mais digital e acelerado, ressaltando a importância de se desvincular da pressa cotidiana para se reconectar com o lado humano. Segundo ela destacou, a sociedade contemporânea está imersa em uma síndrome de ansiedade, caracterizada pela constante demanda por celeridade. Nesse cenário, a busca pelo autoconhecimento e pelo equilíbrio emocional emerge como um caminho essencial para lidar com as pressões do dia a dia. “O seminário é uma oportunidade de conexão com esse nosso lado humano, de conexão às nossas ferramentas com a nossa força interior para enfrentar não só o trabalho, mas todos os obstáculos da vida”, pontuou.

Ana Paula enfatizou a evolução do trabalho de divulgação da política de qualidade de vida para os servidores da SEEDF, que antes era pouco conhecido nas unidades educacionais. “Uma das primeiras determinações que fiz quando assumi o cargo foi de estabelecer que as escolas conhecessem o que é a DQVT oferece. Precisávamos sair do gabinete e ir às escolas. Assim, a gente foi conseguindo atuar em questões pós-traumáticas de quem precisava e começar um trabalho de prevenção”, acrescentou.
Diretora de Qualidade de Vida e Bem-Estar no Trabalho, Fernanda Patrícia Pereira comentou sobre a evolução do seminário, destacando o propósito de estruturar e fortalecer a política de Qualidade de Vida no Trabalho (QVT) da Educação do Distrito Federal. A partir da consolidação da política no segundo seminário, em 2020, cada edição subsequente tem se dedicado a aprofundar temas decisivos para a promoção da saúde e a prevenção do adoecimento dos servidores. “Já abordamos temas como o combate à violência no ambiente escolar, o enfrentamento do estresse em momentos de crise e o assédio no ambiente de trabalho. A cada ano, o foco é oferecer ferramentas práticas e reflexões que apoiem o servidor em sua rotina”, esclareceu ela.
Fernanda também fez um alerta sobre a sobrecarga de informações e notícias falsas que permeiam o cenário atual, impactando diretamente a saúde mental dos indivíduos e ressaltou a importância de cultivar um ambiente de trabalho saudável, reafirmando o desejo que as reflexões e aprendizados compartilhados durante o evento contribuam para a construção de ambientes de trabalho mais saudáveis, equitativos e respeitosos.
O gestor da educação empreendedora do Ensino Médio, Educação Profissional e Tecnológica (EPT) e Superior do Sebrae no DF, Fernando Leite, ressaltou a importância da qualidade de vida dos profissionais da educação, especialmente dos professores. Ele destacou que o papel do educador transcende o simples ato de guiar os estudantes em sua jornada e projeto de vida, abrangendo também o desenvolvimento de competências empreendedoras, além de estimular o senso de inovação e de criatividade.

“É fundamental que o educador esteja bem, cuidando de sua própria qualidade de vida. Um professor que cuida de si e possui um bem-estar pleno é a base para que a educação prospere, já que só assim ele poderá inspirar e capacitar os estudantes a desenvolverem todo o seu potencial”, enfatizou.
A programação do seminário seguiu com um momento dedicado ao centramento e atenção plena, conduzido por Marina Fernandes, servidora da Diretoria de Qualidade de Vida e Bem-Estar no Trabalho. A iniciativa buscou proporcionar leveza e foco aos participantes, preparando-os para as demais atividades previstas para o dia.
Logo na sequência, os servidores inscritos na realização puderam acompanhar uma série de palestras. O momento foi iniciado por Aldo Câmara, que abordou o tema “Autocuidado para a Preservação da Saúde Mental”. Consultor de negócios com mais de 15 anos de experiência, palestrante, escritor do livro “Quem Disse que Não Posso?” e especialista em Inteligência Emocional, ele conduziu reflexões com o público sobre a temática.

Um dos momentos mais aguardados da programação do evento foi apresentado pela professora de filosofia na Organização Nova Acrópole Brasil, Lúcia Helena Galvão. Com mais de três décadas de atuação e reconhecida como uma das escritoras e palestrantes mais influentes do Brasil, com 13 livros publicados e cerca de mil palestras em seu currículo, Lúcia Helena abordou a temática central de “A Felicidade e as Relações de Trabalho”.
Durante a apresentação, a professora de filosofia explorou a conexão intrínseca entre a busca pela felicidade individual e sua manifestação no contexto profissional e estimulou o público a refletir sobre como o bem-estar e a satisfação pessoal podem impactar positivamente as interações e o ambiente de trabalho.

A programação do evento ainda abriu espaços para a realização de um painel temático sobre saúde e bem-estar em um mundo hiperconectado, momento em que o autoconhecimento foi apresentado como uma ferramenta para proteger e guiar os educadores em meio a um ambiente digital saturado.
Além disso, a programação incluiu a leitura do Protocolo de Intenções do VI SENAQVT, que simbolizou o compromisso de manter viva a agenda de debates e práticas voltadas para a qualidade de vida no trabalho.

